Packliste für Tagestouren im Gebirge
Rucksack packen ist eine Wissenschaft für sich und damit ihr nichts vergesst, hat die passionierte und erfahrene Wandersfrau Clara Grau eine Packliste für Tagestouren für euch zusammengestellt. Ihr könnt sie natürlich noch ergänzen. Aber immer daran denken: Man muss alles schleppen! Als Faustregel gilt: Das Gepäck sollte höchstens 20 Prozent des Körpergewichts betragen.
Rucksack-Packliste für 1-Tagestouren im Gebirge
Am Körper
- Kleidung je nach Wetter, am besten im Zwiebelprinzip sowie feste Wanderstiefel
- 20-30-Liter-Rucksack, seltener 15 Liter
- Wanderstöcke (je nach Gelände und Knie-Fitness)
Schutz gegen Regen
- Hardshelljacke
- Regenhülle für den Rucksack
- Regenhose
- Wechsel-Funktionsshirt
- Wechsel-Strümpfe
Sonnenschutz
- Cap, Multifunktionstuch oder Hut
- Sonnenbrille mit hohem UV-Schutz
- Sonnencreme mit hohem UV-Schutz
Gegen die Kälte
- Fleece- oder Isolationsjacke
- Mütze oder warmes Stirnband
- Handschuhe
- evtl. Schal
Sicherheit
- Mobiltelefon und Powerbank
- Gebietskarte oder GPS-Gerät mit Ersatz-Akkus
- Erste Hilfe Set mit Blasenpflastern
- Biwak-Sack und Rettungsdecke
- LED-Stirnlampe
- Trillerpfeife für alpines Notsignal (ist meistens in modernen Rucksäcken integriert)
- Taschentücher
Geldbeutel
- Personalausweis
- DAV-Ausweis
- Krankenversicherungskarte
- EC-Karte und ausreichend Bargeld (nicht auf jeder Hütte und auf kaum einer Alm kann man bargeldlos zahlen)
Pause
- Proviant (ganz wichtig!)
- Mindestens zwei Liter Wasser, Tee oder dünne Saftschorle
- Nüsse, Müsli- oder Energieriegel
- Individuelle Vesper für die Rast
- Müllbeutel
- Taschenmesser
Ganz Persönlich
Natürlich ist es jedem*r selbst überlassen, was zusätzlich in den Rucksack „wandern“ darf. Bei mir ist es auf jeden Fall ein funktionstüchtiger Stift für den Eintrag ins jeweilige Gipfelbüchlein, sowie ein kleines Notizbuch für das Festhalten von manch wertvollen Gedanken, die gerade beim Wandern so gerne auftauchen.
Unverzichtbar ist auch die Mitnahme eines kleinen Flachmanns inkl. kleiner Edelstahlbecherchen für den obligatorischen aber alkoholfreien Gipfelschnaps.
Ein herzliches Danke!
Vielen Dank, liebe Clara, dass Du Deine Liste mit uns und unseren Leser*innen geteilt hast. Unter Claras Blog: www.clarawandert.de könnt Ihr noch weitere, schöne Wandertipps und -routen entdecken.
Und HIER findet ihr weitere Wanderreisen MIT UNS, ohne Gepäck, nur mit (jetzt absolut richtig gepacktem) Tagesrucksack:
https://www.renatour.de/wandern-mit-gepaecktransport
Viel Spaß und Wanderglück auf eurer nächsten Tour,
wünscht euch ReNatour
